דייסת צ'יה רימונים

אולגה טוכשר

צילום: אולגה טוכשר 

4 כפות זרעי צ'יה 

3/4 כוס מיץ רימונים סחוט טבעי

1-2 כפות סירופ מייפל טבעי, לפי הטעם

להגשה:

חופן גרגירי רימון

2 כפות יוגורט יווני

 

 אופן ההכנה:

1.         מערבבים היטב בקערה את זרעי הצ'יה, מיץ הרימונים והמייפל. מעבירים לקירור של חצי שעה או עד שכל הנוזלים נספגים בדייסה.

2.         מערבבים שוב את הדייסה ומחלקים בין כלי הגשה.

3.         מפזרים מעל גרגירי רימון, מניחים במרכז תלולית של יוגורט ומגישים מיד.