סלט טאבולה טבעוני נטול גלוטן
הכינה וצילמה חגית בת-אליעזר
מצרכים:
- קינואה לבנה, קינואה אדומה, קינואה שחורה
- בצל סגול – 1
- פלפל אדום – 1
- עגבניות שרי– 10
- קולורבי – 1/2
- מלפפונים – 2
- סלרי – 2 גבעולים
- פטרוזיליה – 2 גבעולים
- מלח, פלפל גרוס
אופן הכנה:
- לבשל את כל צבעי הקינואה בסירים נפרדים עם שמן, מלח ופלפל גרוס
- לקלות רצועות של 1/2 פלפל אדום
- לקצוץ דק-דק את הירקות: בצל, פלפל אדום, מלפפון, סלרי, פטרוזיליה
- לגדר קולורבי
- לחתוך עגבניות שרי לחצאים
- לערבב בקערה את כל צבעי הקינואה עם ירקות קצוצים
- לקשט את הקערה בחצאיי עגבניות, ברצועות פלפל קלוי ובקולורבי