שָׁנוּ רַבּוֹתֵינוּ:
יוֹם שֶׁנִּבְרָא בּוֹ אָדָם הָרִאשׁוֹן,
כֵּוָן שֶׁשָּׁקְעָה עָלָיו חַמָּה
אָמַר: אוֹי לִי שֶׁבִּשְׁבִיל שֶׁסָּרַחְתִּי
כיוון שחטאתי
עוֹלָם חָשַׁךְ בַּעֲדִי וְחוֹזֵר לְתֹהוּ וָבֹהוּ,
וְזוֹ הִיא מִיתָה שֶׁנִּקְנְסָה עָלַי מִן הַשָּׁמַיִם.
הָיָה יוֹשֵׁב בְּתַעֲנִית וּבוֹכֶה כָּל הַלַּיְלָה וְחַוָּה בּוֹכָה כְּנֶגְדּוֹ.
וְכֵוָן שֶׁעָלָה עַמּוּד הַשַּׁחַר אָמַר: מִנְהָגוֹ שֶׁל עוֹלָם הוּא,
עָמַד וְהִקְרִיב שׁוֹר.